Ce Week-end – >100 % Snowboard + 100% Ski : c’est le JAMBOREE!

Par Suzie
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C’est enfin ce week-end que le Jamboree prendra place à l’Îlot Fleurie! 

Sa venue est attendu à chaque année. Habituellement en février accompagné des grands froids, cette année, c’est plutôt au printemps qu’on aura la chance d’admirer les athlètes venus de partout, se battre dans des compétitions totalement débiles! Vous avez déjà vu le big air? Les adeptes de snowboard et de ski de la ville de Québec l’attendent à chaque année avec impatience. En plus d’offrir une programmation sportive des plus complètes et pour tout le monde, le Jamboree, ce n’est pas que du ski et du snow… C’est tellement plus que ça! Je vous dévoile le tout un peu plus bas mais je peux vous dire une chose : samedi, je revivrai ma jeunesse le temps d’un show! J’ai trop hâte!

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Ceci dit, après plusieurs semaines de transformation, le site de l’Îlot Fleurie est maintenant prêt à recevoir le Jamboree présenté par Vidéotron qui accueillera, du 22 au 25 mars prochains, les finales en big air de la Coupe du monde FIS de snowboard présentées par Mazda ainsi que les finales de la Coupe du monde FIS de freeski. Un long weekend de festivités qui promet d’être mémorable avec le beau temps prévu et l’arrivée tant attendue du printemps !

« Cette année notre objectif était de transformer le Jamboree en festival printanier en présentant un solide programme sportif avec les Coupes du monde, mais également une programmation festive en continu tout le weekend, pour les familles, les planchistes et skieurs amateurs et pour les mordus de musique, » explique Chantal Lachance, vice-présidente opérations et marketing de Gestev.  En plus de présenter les finales en big air des Coupes du monde FIS de snowboard et freeski, où de nombreux Olympiens performeront devant des milliers de spectateurs, des spectacles gratuits ont été ajoutés au programme du weekend en plus d’activités pour les enfants, sans oublier le tout nouveau volet foodies qui prendra d’assaut la Zone festive Bud Light à certains moments spontanés du weekend avec des démonstrations culinaires. De nombreux athlètes québécois, dont, Kim Lamarre, Alex Bellemare, Max Parrot, Antoine Truchon, Laurie Blouin et Océane Fillion seront d’ailleurs des listes de départs pour les qualifications en ski prévues ce jeudi et en snowboard vendredi. Les grandes finales de samedi mettront en vedette les dix hommes et six femmes qui auront réussi les meilleures qualifications et auront droit à trois sauts chacun, tant en ski qu’en snowboard.

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Credit_Andre_Lyra_2 : Sur la photo : Alex Bellemare, Kim Lamarre, Laurie Blouin et Maxence Parrot

Sport, musique et bbq !

Du côté de la programmation musicale, ce sont les formations Planet Smashers  (OH YEAH!) et Valaire qui prendront d’assaut la Scène Bud Light le samedi 24 mars à 15h et 19h, en marge des finales. Les amateurs d’aventure et de poudreuse auront également la chance d’assister au visionnement des vidéos sur écran géant de la toute nouvelle compétition UNMARKED présenté par Vidéotron. Le réalisateur et planchiste Matt Charland analysera les huit vidéos reçues et dévoilera les grands gagnants de cette première édition d’UNMARKED qui seront couronnés selon leur engagement sur les médias sociaux. Soulignons d’ailleurs que depuis le dévoilement des vidéos en ligne, ce sont plus 150 000 visionnements qui ont été comptabilisés!  Toutes les vidéos sont d’ailleurs disponibles sur Illico. C’est également à ce moment que sera dévoilé le Prix Vidéotron, remis à l’équipe ayant le mieux maîtrisé l’art de la vidéo et la qualité de l’histoire.


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Le Mazda Super Grom présenté par l’Association Québec Snowboard s’installera pour la première fois au Jamboree avec un mini big air de neige qui permettra aux jeunes de 7 à 14 ans, qui pratiquent déjà le snowboard, de tenter l’expérience de ce type de module en milieu urbain. Sans oublier le retour de la populaire Montagne en Ville présentée par Tim Hortons, qui avec sa pente-école urbaine, permettra aux jeunes de 4 à 8 ans de s’initier au ski avec l’Association des stations de ski du Québec et au snowboard avec la collaboration de Burton. L’activité gratuite sera ouverte au grand public le samedi 24 mars et le dimanche 25 mars de 10h à 16h. La Zone des passionnés Mazda sera également un rendez-vous à ne pas manquer tout le weekend du Jamboree alors que le public sera  invité à visiter le parc de snowskate en collaboration avec Sport Radical, des simulateurs de skateboard et de snowboard et l’activité La chute libre en plus de pouvoir assister à des séances d’autographes d’athlètes des équipes nationales. Une glissade présentée par le Gouvernement du Québec sera également sur place pour amuser les petits comme les grands !

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Pour tous les détails, rendez-vous via le snowjamboree.com

Alors, on s’y voit ce week-end? En plus, il annonce beau, yahoooo!

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Prendre des forces pour l’hiver avec Naturiste!

Par Suzie
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Inutile de se le cacher – l’automne, amène chez la plupart des gens, une petite période de relâchement, de manque d’énergie et bien souvent, de manque de motivation. On dit que ce lot de  »dépression saisonnière » est surtout dû au manque de vitamines et de lumière… Ce qui fait bien du sens puisque les journées sont moins longues et que nous avons beaucoup moins l’opportunité de passer nos journées à l’extérieur que l’été. C’est bien triste tout ça, non?

Et le pire dans toute cette histoire est que même si on essayait de  »skiper » cette période qui est un peu plus difficile à traverser, c’est inutile d’y penser, passage obligé! Avec la vie qui va toujours trop vite, notre quotidien lourd de tâches et bref, la routine habituelle, mélanger à ce manque d’énergie et de lumière, c’est encore plus demandant de se lever le matin et de mener une journée complète avec 100% de sa forme! À moins que vous me dite que au fond, c’est juste pour moi que c’est comme ça? Humm… Je ne crois pas! Du moins, c’est ce que j’ai pu apprendre lors d’une soirée organisée pour le dévoilement des produits coups de coeur de Mitsou chez Naturiste! Oui, oui… Vous avez bien lu : Mitsou nous a fait part de ses produits naturels préférés et même révélé quelques-uns de ses petits secrets qui lui permettent de mener la vie active et remplie qu’elle a avec toujours sa bonne humeur. Comme ma vie est assez remplie également et que j’ai rarement une journée complète de congé, ça me prend de l’énergie. J’ai donc eu envie de tester les produits recommandés par les spécialistes de la boutique Naturiste et… de Mitsou! Verdict!

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3 petits pots qui changent tout

C’est donc avec 3 pots que je suis finalement sortie de la boutique. Bien sûr, après y avoir passé environ 1h pour découvrir tous les petits miracles en pots que nous offre Naturiste. Comme je m’y connaissais plus ou moins en matière de suppléments et de vitamine, j’ai demandé conseil au personnel qui, d’ailleurs, est très qualifié, et qui était sur place pour me guider vers mes choix selon mes besoins. Pour mener une vie active, pour combler mon manque de lumière à l’arrivé de l’automne (surtout au fait que je travaille dans un bureau!) et pour maintenir une bonne forme physique et mental ainsi qu’une bonne santé en général. Je suis exigeante hein? Malgré mes besoins précis et exigeants (haha!) on m’a conseillé ces 3 petits pots :

Vitamine C, Vitamine D et… Humeur Plus! Bon, j’imagine que vous connaissez la vitamine C et la vitamine D… Mais sachez qu’il est hyper important d’avoir la dose quotidienne dont notre corps a réellement de besoin alors n’hésitez pas à vous procurer un pot vous aussi. De toute manière, il n’y a que du bon là-dedans! Chez Naturiste, le nom l’indique : ce sont tous des produits naturels. Ensuite, je sais que j’ai probablement piqué votre curiosité avec ce gros pot jaune, n’est-ce pas? Il avait aussi piqué la mienne! C’est d’ailleurs la belle Mitsou qui mentionnait qu’elle adorait ce produit et qu’il en valait le coup. Curieuse de nature, j’ai donc décidée de le tester. Ça fait environ 3 semaines que je prends ma dose quotidienne accompagnée de mes deux vitamines. Le but de ces capsules est de permettre de trouver un équilibre stable au changement de saison et à le maintenir. Encore ici, si on pense au manque de lumière qui a réellement un impact sur notre positivisme, ce produit vient nous donner la petite dose de  »Hop! » qu’il nous manque! Eh bien les simplistes, croyez-moi ou croyez-moi pas… Je n’ai jamais vécue un automne aussi bien dans ma tête et mon corps que celui-ci. Je gage que mes matins sont plus plaisants et que j’ai beaucoup moins de difficulté à me lever que les autres années grâce à mes petits remèdes magiques.

Allez vous renseigner par vous-même chez Naturiste. Le staff se fera un plaisir de vous aider à trouver LE produit qu’il vous faut pour VOUS. Et le plus le fun là-dedans? Les produits sont tellement pas chers pour ce qu’ils valent! J’en revenais pas!

Alors voilà, je tenais absolument à partager avec vous l’un de mes petits secrets qui me permet de vivre ma vie toujours aussi intensément avec le boulot, le blogue, la vie sociale et mes nombreuses implications et activités un peu partout. Comme quoi parfois d’avoir une petite  »tappe dans le dos » ne fait pas de mal à personne! Eh bien j’ai trouvé mes alliés pour le reste de la saison et même pour cet hiver!

Curieux d’en découvrir un peu plus? Allez visiter le site Web : naturiste.ca

Et si jamais vous testé ces  »anti-dépresseurs » naturels, faites-moi part de vos résultats!

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LPS Crew | Comment accompagner votre chum pour la prochaine saison de hockey : Guide pratique pour les filles pas trop certaines de leur « shot »!

Par Jd
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ENFIN! C’est le grand retour de la saison du hockey! Ce qui veut également dire que c’est le grand retour des soirées de matchs entre «boys» et le grand retour des nouvelles de hockey et des «pools» un peu partout dans les médias. Le plus beau temps de l’année pour les gars, mais une certaine menace à contenir pour les filles qui se plaignent déjà de ne pas passer suffisamment de temps avec son copain. Pour vous aider à survivre dans tout ça, voici quelques points qui pourraient pour faire paraître « hot » quand votre chum jasera hockey avec ses potes ou son père.

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  • Demande-lui si Connor McDavid fera plus de 100 points cette saison. En effet, si tu veux demeurer « in » dans le monde du hockey, tu dois parler de la nouvelle vedette de la LNH. Connor McDavid est au hockey ce que Jay Du Temple est à OD.

 

  • Pose-lui la question suivante : « Trouves-tu que Carey Price mérite amplement son nouveau contrat »? 80 millions pour 8 ans… La question refera surface fréquemment cette saison. Tu peux « closer » la conversation en mentionnant que toi tu trouves que c’est mérité parce qu’il est beau (lol).

 

  • Informe-toi sur son opinion sur le fait que Montréal fera les séries ou non au printemps prochain. Si jamais il te demande TON opinion, ne tremble surtout pas et répond lui que ce ne sera pas une saison facile pour la Sainte-Flanelle, mais qu’ils vont réussir à se tailler un poste en série dans le poste de « Wild Card ». C’est quoi ça? Pas besoin de le savoir, juste de le dire.

 

  • Propose-lui de t’amener voir une game live au Centre Bell. Il sera tout excité! Bah oui là, profite-en pour aller faire du shopping et manger un bon repas sur Sainte-Catherine avant la partie.

 

  • Conseil 101 : Ne mélange surtout pas les mots Canadiens et Remparts dans la même phrase. Tu perdras toute crédibilité.

 

  • Non, Brand Prust n’est plus dans le club. Oublie tout potin avec Maripier Morin.

 

  • Si jamais, pendant que vous écoutez une game ensemble, Brendan Gallagher fait sa petite peste et brasse un peu ses adversaires, dit-lui qu’il est tannant mais moins pire que Karine dans Occupation Double.

 

  • Achète-toi un t-shirt officiel de hockey avec un nom de joueur dans le dos. Je vais vous le dire là, c’est sexy en TA. Ma blonde (Salut Marie <3) l’a fait et les Canadiens gagnent toujours quand elle le porte.

 

  • BTW, une game du CH + une quotidienne de District 31 + un épisode d’Occupation double = Soirées mémorables à venir. Bon automne à tous!

 

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Endurer la saison de hockey est un vrai marathon. Pour celles qui l’ignorent, le hockey ne se termine pas avant le mois de juin. Cependant, grâce à mon guide, vous traverserez la tempête sans trop en souffrir et ainsi obtenir un break de 3 mois durant le prochain été.

Peace girls!

JD (Avec des becs cette fois xxxxxx).

 

Collabo Pop-Up! | Et si on essayait un nouveau sport?

Par F.
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image1 (1)Je me rappellerai toujours le premier été où j’ai décidé de commencer à faire d’la planche à roulette. En fait, l’hiver venait de terminer, donc la saison de snowboard touchait aussi  à sa fin. Je ne pouvais m’imaginer ne pas avoir de défis durant une saison complète et ne pas savoir à quoi rêvasser avant de m’endormir. …Bref, à ce moment-là, je restais directement en face du stationnement du Cegep de St-Foy, donc, à tous les soirs, je me rendais là-bas et je pratiquais des heures et des heures à tout simplement rouler. Dieu sait que juste rouler sur une planche c’est tout un contrat quand tu ne l’as jamais fait ! Peu à peu j’ai débuté à pratiquer mes ollies.  Je mettais ma musique dans mes oreilles et letsgo ! Best feeling.  Enfin, j’avais trouvé un autre sport dans lequel je pouvais « focuser » et surtout… un sport qui me permettait d’être seulement dans le moment présent.

Aujourd’hui 7 ans plus tard… J’ai vieillis, j’ai beaucoup moins de temps, mais je skate toujours pour mon plaisir à moi. Pas pour devenir la meilleure, mais parce que j’ai du plaisir quand je pratique. Nous pensons souvent que le skate c’est accessible seulement aux jeunes et/ou aux meilleurs. Peut-être tout simplement parce que les gens trouvent que ce sport semble dangereux ? En fait, pour en revenir à la base. Le skateboard c’est un SPORT . Point Final. Il faut de la pratique et de la pratique et aussi… de la pratique ! Tout le monde peut commencer et le pratiquer.

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Ce sport est seulement extrêmement exigent, demande énormément de persévérance et surtout demande un force mental impressionnante. J Je ne serai jamais en mesure d’atteindre 2 % de ce que les skaters Je lève mon chapeau à tous ceux qui mène ce combat mental à chaque jour et à tous ceux qui persévère dans ce sport.

 

Alors, je vous dis, essayer ce SPORT, parce que c’est un des meilleurs moyens de décrocher du travail et de la vie en général.  C’est un des meilleurs moyen pour vaincre ses peurs et de dépasser ses propres limites.

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Aussi, petit conseil, tout plaisir commence quand on le fait pour soi-même, par pur plaisir et qu’on ne se compare pas aux autres….

J’ai posé quelques questions une fille qui aime bien skater. Voici ses réponses :

  1. Qu’est-ce que tu aimes le plus du skateboard ?

« Je trouve que c’est un sport qui te permet d’être vraiment libre, tu peux skater partout. Tes propres limites c’est celle que tu te crées ! Que ce soit de skater dans la rue la nuit avec de la musique ou d’aller au skate park essayer des nouveaux trucs je trouve que ça me permet de me vider la tête complètement! C’est un sentiment que j’aime beaucoup que je ne retrouve pas dans beaucoup de sport. »

  1. Est-ce difficile de rider en étant une fille ?

« Je pense que la grande difficulté pour la plus part ‘est qu’on a peur de se faire mal , on est plus peureuse que les gars en général. Alors sa nous prend plus de temps a avancé notre niveaux. »

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  1. Quels conseils donnerais-tu au gens qui aimerait débuter un sport tel que le skateboard, mais à un âge assez avancé ?

«  Il faut bien commencer quelque part alors ne pas être trop dur envers sois on a chacun son niveau d’apprentissage. C’est avec la pratique qu’on devient meilleur. Regardez beaucoup de vidéos, posez plein de questions, et ne pas avoir peur d’essayer ! »

Ouais… Ne pas avoir peur d’essayer!

Let’s go les girls, sautez sur votre planche et roulez, ça ne coûte rien d’essayer! Plaisir assuré!

F.
Collaboratrice Pop-Up!

Mes 6 trucs essentiels pour décrocher et relaxer!

 Par Suzie
Photos : La Cardinal Photographe
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Il y a une question que l’on me pose souvent dans la vie. Spécialement depuis que j’ai fondé ce blogue, il y a déjà 2 ans de ça.

Mais comment tu fais? 

Ben… comment je fais quoi? Ben comment tu fais pour faire tout ça là! Avoir une job à temps plein, un blogue vraiment actif, toutes tes activités, voir tes amis, ton chum et ta famille? Comment tu fais?

Oh well… I don’t know.

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Non mais honnêtement, bien que le degré de tolérance et de motivation soit différent et unique à chacun de nous, ce n’est pas pour me vanter – et loin de là, sachez le – mais je mène ma vie à un train d’enfer. Pour être honnête, je me lève à 7h du lundi au vendredi, je commence à travailler à 8h30, sur mon heure de dîner j’en profite souvent pour faire mes suivis de blogue, corriger et même écrire des articles, je termine le boulot à 17h. Durant la soirée, j’ai souvent un truc de prévu, soit avec mes amis ou encore un de ces événements de blogue à couvrir ou que je veux assister parce qu’on m’a inviter et pour mon plaisir. Ensuite, lorsque je suis de retour à la maison, ma journée n’est pas terminée. J’embarque sur le blogue pour voir les statistiques du jour, répondre aux messages reçus sur les médias sociaux, écrit un article, retourne mes courriels qui datent parfois d’il y a 4-5 jours et finalement vers 1h du matin, je me retrouve dans mon lit et là je revois ma journée, prend deux trois respire et m’endors dans les bras de mon p’tit chum. Oh ben là c’est sûr que je mange aussi et que je me lave dans la journée, sachez le aussi haha!

Mais comment je suis arrivée avec les années, le succès et les embûches à dealer au quotidien, la job à temps plein et le train-train quotidien à rouler aussi vite? Non, je n’ai pas de super pouvoir. Je n’ai que… de la détermination, beaucoup de discipline (voir trop) envers moi-même et… mes méthodes de relaxation. AH! Oui, je trouve le temps de relaxer dans cette vie de fou.

Comme nous vivons dans un monde de fou à l’heure actuelle, dans lequel chaque seconde compte et qu’on doit maximiser notre temps, je sais que je suis loin d’être la seule. C’est pour cette raison que j’ai décidé de partager avec vous mes petits trucs à moi, qui me font relaxer, devenir zen à nouveau quand je suis trop stressée, qui me permettent de garder un équilibre dans ma vie autant physique que mental et ma vie sociale aussi!

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Mais surtout, qui me permettent de me vider la tête à chaque journée et de prendre un peu de temps pour moi. Pas le choix, croyez-moi.

Aller marcher ou jogger.

Avec ma playlist sélectionnée selon mon mood du moment dans les oreilles. C’est devenu clairement essentielle dans ma routine quotidienne. Prendre un petit moment seul avec moi-même à me balader et simplement regarder la nature et mon environnement, ne pas être pressée par le temps, c’est ce qui me permet d’évacuer ma tête trop pleine d’idée et de focusser sur autre chose que le travail.

Magasiner.

Sans pour autant acheter, mais de faire les boutiques et de faire des petites trouvailles funky… J’adore ça! De plus, je n’ai jamais aimé magasiner en gang. Si je me rends au magasin, j’y vais seul et comme j’adore fouiller autant dans les friperies que de tomber sur de belles promos dans des grandes boutiques, de magasiner seul est un privilège que je me donne une à deux fois par semaine. Souvent après des grosses journées comme le jeudi et le vendredi soir avant de sortir!

Colorier des mandalas.

Non, je niaise pas. J’ai commencé à colorier ce style de dessin original et boho cet été. Ça l’air drôle à dire, mais ça me rend vraiment zen. L’agencement des couleurs, la variation, la concentration… encore ici, ça me permet de penser à une chose précise et que j’aime. Je ne pense pas à 1000 affaires en même temps et surtout, je laisse mon cellulaire bien loin.

Me donner le droit de rester chez moi un soir de fin de semaine.

Depuis… je dirais 1 an et demi, je me donne le droit sans me sentir mal de faire du divan chez moi un vendredi soir. Pendant que tout le monde sort ou est bien occupé, et comme j’étais avant, maintenant quand je me sens trop brûlée je décide simplement de rester chez moi, devant mon ordi à niaiser sur le web, de ranger mes choses, de prendre un bain et me faire mes petits soins, de lire un peu… Lundi ou vendredi? Rien à battre. Quand j’ai envie d’être molo, maintenant je me dis let’s go.

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Pinterest et les magasines.

Partir à la recherche de nouvelles idées de déco, de outfit, de DIY… Bien que ça me donne aussi des idées pour le blogue à l’occasion, mon esprit vagabonde sur Pinterest et à travers les pages de mon magasine sans être en recherche active dans le but d’en arriver avec un résultat. Si je tombe sur un sujet cool pour la rédaction eh bien, tant mieux! Mais le but est vraiment de rêvasser et parfois… de réinventer mon monde! Le tout avec une tasse de thé ou un verre de vin à la main!

Me départir de mon cellulaire.

Je travaille avec mon cellulaire, autant pour mon emploi que pour le blogue. J’ai besoin de décrocher, sinon je développe une genre de haine envers cette petite machine beaucoup trop active. Avec le blogue, Instagram, Facebook perso, Facebook avec la page de LPS, messages textes et appels… Sans parler des autres applications, je vais vous dire que mon cell est plus souvent lumineux que d’autres choses. Lorsque je vais à quelque part, que ce soit seul ou avec des amis, je range toujours mon cell. Je ne le regarde pas. Chez moi, c’est la même chose maintenant. Au lieu d’arrêter de faire ce que je suis en train de faire pour répondre à un message à chaque fois, je le range et puis ensuite, je prends une pause, je vais m’asseoir dehors ou sur mon divan ou parfois dans le bain ET LÀ, je réponds aux messages et fait mes suivis. Essayer ça pour vrai, c’est une plus belle qualité de vie, effet garanti!

Et vous, quels sont vos meilleurs trucs pour vous détendre? Partagez-les avec moi, on en a toujours besoin anyway!

Bon week-end!

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